Развод — дело заразное: не надо равняться на друзей

19.03.2018 21:26:01

Психолог из США уверена, что семейные драмы знакомых угрожают нашим собственным отношениям

Развод — дело заразное: не надо равняться на друзей

Мы вроде бы понимаем, что расставание — это не вирус, а развод не передается воздушно-капельным путем, но факты говорят об обратном: если у одного из супругов близкий знакомый (друг/подруга, родственник и т.п.) расстается со своей парой, шансы на то, что эта чужая драма повлияет на его собственные отношения, возрастают на 33%. А если разрыв произошел у ваших общих друзей, риск поиметь проблемы подскакивает сразу на 75%.


Такого мнения придерживается доктор психологии Белла Де Пауло, специалист по семейным кризисам из Калифорнийского университета (Санта-Барбара). По ее словам, существует ряд причин, по которым чужие драмы заставляют нас анализировать собственные отношения — а такой анализ во многих случаях не идет им на пользу.


Во-первых, вы задаетесь вопросом о том, какие жертвоприношения вам пришлось совершить ради нынешнего партнера. Конечно, великие. Ни один человек, обладающий здоровым эгоизмом, не ответит иначе. Любой, даже самый адекватный и любящий мужчина по меньшей мере констатирует, что быть парой — значит, трудиться, преодолевать, терпеть и смиряться. До сих пор вы говорили себе, что игра стоит свеч. Но если вы видите, как ваш свежеразведенный друг/подруга внезапно обретает свободу, пускается во все тяжкие, обретает вторую молодость вместо кризиса среднего возраста, ни в чем себе не отказывает и, похоже, ничуть не жалеет о распавшейся связи, вопрос «А стоит ли моя игра свеч?» возникает вновь — и уже в другом ракурсе.


«Ради романтических отношений мы часто жертвуем увлечениями и занятиями, которые для нас на самом деле жизненно важны. Мы бросаем работу, перестаем путешествовать, наступаем на горло собственным безумным мечтам, потому что иначе не получится ужиться с вашим избранником/избранницей. Но когда мы видим, как рушатся романтические отношения наших друзей, то, от чего нам пришлось отказаться, вдруг вновь обретает ценность, вспыхивает яркими красками с новой силой и невероятно манит. Недавнее прошлое кажется бесполезным, а жертвы — напрасными», — поясняет Де Пауло.


Из этой ловушки есть простой выход. Большинство жертв, которые мы приносим в порыве влюбленности, действительно напрасны — то есть без них можно было бы обойтись или изыскать компромисс. Конечно, прошлого не вернуть, но время для компромисса есть всегда. Запишитесь на онлайн-курсы, пишите акварелью, разбейте японский сад камней на подоконнике, отправляйтесь рыбачить на мормышку — ну или чего вы там хотели? Сделайте это хотя бы наполовину. В процессе может выясниться, что вам не так уж и хотелось.


Во-вторых, внезапно освободившийся из любовных пут друг или подруга — это серьезная угроза семье. Когда вы обрели собственное счастье, вам неизбежно пришлось свести к минимуму общение с прежними друзьями. В лучшем случае вы, что называется, дружили семьями — но это, согласитесь, совсем другая история. А если ваш теперь-снова-холостой приятель внезапно превращается из моногамного подкаблучника в неистового донжуана и начинает зазывать вас на променад по клубам в поисках удовольствий, вы может и не рванете в первый же вечер, но крепко призадумаетесь: стоят ли ваши нынешние отношения того, чтобы отказывать себе в небольшом мальчишнике?


С прекрасным полом еще сложнее — подруге после разрыва требуется моральная поддержка, совместные ночевки со слезливыми фильмами и шоколадными конфетами, походы в СПА и прочие места, куда мужчин не пускают, да они и сами не рвутся. Любая пижамная вечеринка из рыданий под «Титаник» теоретически способна перерасти в девичник совсем другого рода — с коктейлями, плясками в коротких юбках и внезапным интересом к незнакомым мужчинам. Для только что бросившей партнера или брошенной партнером дамы это как бальзам на раны. А для ее пока еще пристроенных подруг — реальный повод задуматься: а не зря ли они так опрометчиво ограничили себя одним-единственным отнюдь-не-принцем, когда столько интересных незнакомцев оказывают им знаки внимания?


«Признайте: до сих пор, пока у вашего друга/подруги была своя пара и свои отношения, вы так близко не общались. Ему/ей это было не нужно, вы были не так уж нужны, да и сами не особо нуждались. Не поддавайтесь на уловку пьянящих иллюзий, как бы они ни увлекали. Да, серьезные отношения и тем более брак — серьезное препятствие для посиделок с приятелями за пивом и походов на дискотеку с подружками. Но эти посиделки и походы — не замена отношениям. Сосредоточьтесь на тех друзьях, с которыми сумели сохранить связь, даже когда у вас появилась пара», — советует Де Пауло.


В-третьих, сама идея дружбы привлекательна, потому что напоминает нам о юности, когда мы были беззаботны и никому ничего не должны. На фоне расхожих лозунгов о том, что «мужская дружба это святое» или «мужики меняются, а подруги остаются», ваша нынешняя жизнь, такая «взрослая», может показаться скучной, неправильной и идущей не в том направлении. Как же так получилось, что еще каких-то десять лет назад вы вот такой же весной рассекали с парнями на мотоциклах, а сейчас сидите в гостях у родителей своей избранницы и выслушиваете их рассказы о старческих болезнях? Куда делась та заводная девчонка, которая объездила полмира, занималась йогой и выбрасывала рваные колготки, а теперь зашивает и носит под брюки?


«Отриньте эти тоскливые мысли, они недостойны взрослого уважающего себя человека. Юность проходит, это неизбежно, и подросток, который дергал девочек за косички, сам станет отцом. С каждым возрастом что-то остается в прошлом и появляется что-то новое. Если в вашей жизни не появилось это новое, не думайте, что вам поможет искусственное возвращение в прошлое. Оно уже позади, не обманывайте себя. Поразмыслите над тем, что должно было появиться в вашем настоящем и почему не появилось, где оно застряло по пути к вам. Ищите удовольствие в сегодняшнем дне, оглядывайтесь назад с умилением и смехом, а не с тоской», — напутствует психолог.


В-четвертых, — и это очень опасно — чужое расставание наводит на мысли о том, что даже самым близким людям в конечном итоге нельзя доверять, они могут ранить, предать, уйти, бросить. Вы переводите взгляд на ваши собственные отношения и принимаетесь придирчиво искать в них трещины. А отношений без трещин не бывает. Так что это реальная угроза.


«Для любой пары нормально испытывать взлеты и падения в совместной жизни, включая интимную сферу. Это зависит от многих факторов и меняется под влиянием сотен мелких обстоятельств, которые вам порой даже не под силу охватить умом. Главное — не спутать один из таких спадов с крахом ваших отношений. Если под влиянием личной драмы вашего друга вам показалось, что и у вас тоже все идет ко дну, встряхнитесь и возьмите паузу. Даже когда вы вроде бы уверились, что все плохо и надо срочно расставаться, выдержите эту паузу. Не сжигайте мосты, объясните вашему партнеру, что вам надо побыть с самим собой — это трудное и жесткое решение, но всяко лучше разрыва. Так вы будете уверены, что это не проекция чужих неудачных отношений», — объясняет Де Пауло.


В-пятых, семейная драма у друга особо опасна для тех, кто вступил в отношения подобно ему. Речь, к примеру, о ранних браках, когда школьные друзья женятся вскоре после выпускного, и трудно сказать, кто из них с кого взял пример, но в любом случае тут присутствовал эффект «за компанию» и «а чем я хуже». У девушек часто срабатывает социальное давление в виде разговоров про тикающие биологические часики, условно-шуточные издевки про «засиделась в девках» и 40 кошек для «сильной независимой женщины». Многих толкают к браку матери, жаждущие внуков. И если вышедшая таким же образом замуж подруга внезапно оказывается с детьми у разбитого корыта, а ее супруг бодро ретируется к более молодой сопернице, очень тяжело удержаться и не спроецировать эту ситуацию на собственный брак.


«Только круглые дураки создают семьи и живут в них годами, заводя детей, за компанию со своими друзьями или потому что все так делают, так принято и т.п. Несчастные браки — увы, не редкость, но для них нет общих формул. Если вы с подругой вышли замуж в один день, это не значит, что и разведетесь тоже одновременно. Помните: вы психологически самостоятельная единица, вы сами сделали выбор, вы оставались верны этому выбору на протяжении определенного времени — так уж наверное вам и решать, что будет с вашими отношениями дальше. А горе в семье ваших друзей не имеет с этим ничего общего. Связывать одно с другим — так же глупо, как верить в приметы про черных кошек и зеркала», — резюмирует Де Пауло.



Поделиться: Мы в социальных сетях:
Анна Хилькевич родит за миллион рублей

19.07.2018

Звезда выберет для родов ту же клинику, что и певица Нюша, — впрочем, она и сама там уже бывала

«Как это мило!»: Ковальчук показала ножки дочки

19.07.2018

Растроганные фолловеры, не избалованные фото дочурки звезды, были очень рады и этому

«Агент национальной безопасности» возвращается

18.07.2018

Главную роль агента ФСБ Алексея Николаева снова сыграет Михаил Пореченков

Яна Рудковская опозорит обидчиков на всю страну

18.07.2018

Звезда предупредила, что писать ей гадости в Instagram еще можно, а вот ее детям - это перебор

Хотите стать умнее - просто понюхайте кофе

19.07.2018

Эксперимент: добровольцы, которые были в комнате с его запахом, лучше сделали тест по алгебре

Психологи: негатив окружающих - заражает

18.07.2018

Для того, чтобы избежать этого, они советуют создать на своем рабочем месте уютную атмосферу

Ученые: ананас - прекрасное средство от ожогов

17.07.2018

Технология на основе бромелайна хорошо заживляет пострадавшую кожу, не оставляя шрамов

Кондиционеры спасают мозг от перегрева

16.07.2018

Духота нарушает работу сердечно-сосудистой системы и угнетает когнитивную функцию

Китаянка поправилась вдвое из-за таблеток для похудения

19.07.2018

Эти препараты подавляли аппетит, но негативно отражались на ее психике и пищевых привычках

Как на море: в Гагарине дети купаются в луже

18.07.2018

Детей не смущает ни грязь, ни прохладная вода, а родителей радует маленькая глубина лужи

Собака спасла от смерти новорожденных котят

17.07.2018

Теперь она считает себя их мамой, вылизывает малышей и, охраняя, спит возле них

Чтобы избавиться от аэрофобии, узнайте самолет

16.07.2018

Причины, по которым люди боятся летать, - незнание законов аэродинамики и недоверие к пилотам

Жена расчленила мужа и удобрила грядки его останками

19.07.2018

Следователи месяц искали мужчину, пока не догадались устроить обыск на заднем дворе дачницы

Отец заплатит своей дочери за угрозу ее убить

18.07.2018

Он повздорил с ней в состоянии алкогольного опьянения, но девочка восприняла угрозу серьезно

Лжегрузчики украли бриллианты на 100 млн рублей

17.07.2018

Они бросились помогать охранникам, которые запаковывали драгоценные камни после выставки

Месть за друга переросла в резню крокодилов

16.07.2018

Один из аллигаторов убил его, когда тот зашел на ферму, чтобы нарвать травы для своего скота

AliExpress сократит срок доставки до одного дня

19.07.2018

Интернет-площадка Tmall будет использовать новый склад в Подмосковье для ускорения процесса

Депутаты хотят «застолбить» цену на бутылку воды

18.07.2018

Такая практика давно применяется в странах с дефицитом водных ресурсов типа Турции

Госдума вводит плату за покупки в онлайн-магазинах

17.07.2018

Сейчас при заказе товаров из-за границы действует беспошлинный лимит в 1 тысячу евро

Правительство выделит на пенсионеров 5 млрд руб

16.07.2018

Деньги потратят на программы повышения квалификации для граждан предпенсионного возраста

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры