Психологи обнаружили два новых хронотипа человека

11.06.2019 13:04:12

«Полуденники» бодрствуют с 11 до 17 часов, а «соням» необходимо спать днем, с 11 до 15

Психологи обнаружили два новых хронотипа человека
Давно известна классификация людей по характеру суточной активности: «жаворонок» или «сова». Однако команда учёных из Бельгии и России в ходе исследования выявила два новых хронотипа человека.

Они провели онлайн-опрос, в котором приняли участие 1305 человек. Участникам предлагалось оценить уровень бодрствования или сонливости в определённый момент времени. По результатам опроса к существующим «совам» и «жаворонкам» были добавлены «сони» и «полуденники».

«Полуденники» отличились самой высокой сонливостью, которая длится до 11 часов утра. После этого у них начинается период бодрости, который продолжается до 17 часов, затем они вновь испытывают усталость.

«Сони» же в течение дня имеют два пика активности, что отличает их от остальных типов. Они, как и «жаворонки», просыпаются рано и весьма активны до 11 часов дня, затем до 15 часов испытывают сонливость. После этого у них начинается второй пик активности, продолжающийся до 22 часов.

Учёные отмечают, что на хронотип человека не могут повлиять никакие факторы: образ жизни, работа, возраста или пол.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Седоковой не хватает миллиона рублей в месяц

18.07.2019

Звезда недавно купила квартиру в ипотеку и вынуждена платить зарплату своим сотрудникам

Анна Плетнева мечтает о четвёртом ребенке

18.07.2019

Певица считает, что рождение нового человека — это настоящее чудо  и благословение

Николь Кидман раскрыла секрет своей молодости

17.07.2019

Актриса пользуется кремом с SPF 100 и никогда не загорает на пляже под открытым солнцем

Анита Цой хочет, чтобы сын подарил ей пять внуков

17.07.2019

Певица считает, что в этом случае она будет светиться любовью и сохранит молодость души

Врачи: холодное лето опасно для здоровья

18.07.2019

Такая погода грозит людям депрессией, тягой к алкоголю и курению, язвой желудка и ОРВИ

Вот это поворот: чай каркаде разрушает зубы

17.07.2019

В нем содержится большое количество лимонной кислоты, которая очень вредна для эмали

Медики назвали новую причину ожирения

16.07.2019

Его может спровоцировать работа некоторых иммунных клеток, которые накапливают жир

Диетологи: груша - идеальный фрукт для похудения

15.07.2019

В ее плодах мало калорий, а также есть много клетчатки, что позволяет быстро насытиться

Россиянам показали электронные паспорта

18.07.2019

Он заменит несколько документов: водительские права, СНИЛС, ИНН и удостоверение личности

Назван самый безопасный город России

17.07.2019

Им стал Нижний Новгород. Москва заняла в рейтинге лишь 143 место, а Санкт-Петербург — 133-е

Британские дайверы нашли медузу размером с человека

16.07.2019

Они надеются, что найденное под водой гигантское существо вымоет на берег летом или осенью

На здоровье: у россиян появится еще один выходной

15.07.2019

При этом работодатель сможет легко контролировать, был ли работник в поликлинике в этот день

Аферист обманом вымогал у кассиров магазинов деньги

18.07.2019

Он забалтывал их, держа в руках 5 тыс руб. Думая, что покупка оплачена, они давали ему сдачу

Двойник КВНщика украл у женщины 300 тыс руб

17.07.2019

Мужчина настолько втерся к ней в доверие, что она дала ему пароль от своей банковской карты

Велосипедист обчистил автосалон на 5 млн рублей

16.07.2019

Сотрудники беспрепятственно отдали ему деньги, потому что мужчина был в форме инкассатора

Женщина забила молотком гвоздь и ленивого мужа

15.07.2019

Она упрекала его в том, что он ничего не делает по дому, и тут же на стене нашла подтверждение своих слов

Рядовым и сержантам ВС РФ повысят зарплату

18.07.2019

Еще им поднимут компенсации за снятие жилья, что уравняет их с офицерами

ВЦИОМ назвал источники доходов россиян на пенсии

17.07.2019

Граждане рассчитывают на денежные вклады, накопления наличными и доход от недвижимости

Экономисты предрекли рублю резкое падение

16.07.2019

Оно будет вызвано политикой Центробанка и снижением спроса на облигации федерального займа

3% россиян стали невыездными из-за долгов

15.07.2019

Только за пять месяцев 2019 года число граждан, лишенных права на выезд за рубеж, выросло на треть

Прямой эфир

Наварись на миллион


Наши партнеры