Медики: нужно уступать место пожилым людям – это миф

14.11.2017 12:19:39

Физическая активность для них в любом виде невероятно полезна и обращает вспять старость

Медики: нужно уступать место пожилым людям – это миф
Бытует мнение, что уступать место в общественном транспорте пожилым людям – это правильно, как с точки зрения морально-этических соображений, так и потому, что у таких людей слабое здоровье и им трудно долго стоять.

Между тем, британские медики развеяли этот миф, доказав, что на самом деле такие жесты сострадания плохо отражаются на их здоровье.

Пожилым людям вовсе не нужно уступать место в общественном транспорте. Как утверждает издание The Independent, со ссылкой на результаты исследования British Medical Journal, тем, кому за шестьдесят, необходимо как можно чаще стоять и ходить. А всякое лежание и сидение медики рекомендуют свести к минимуму.

Конечно, предполагается, что данный совет актуален, только в том случае, если у престарелого пассажира общественного транспорта нет серьезных болезней и недомоганий.

Сэр Джон Мьюир Грей, профессор Оксфордского университета, призывает людей бороться со своей совестью. Нужно несколько раз подумать, прежде чем уступить свое место в автобусе или электричке более старшему пассажиру. Ведь, возможно, для него это одна из немногих доступных физических нагрузок. По его мнению, пожилые люди должны ходить не меньше 10 минут в день, причем желательно, чтобы они сами поднимались по ступенькам, отказавшись от лифта и эскалатора.

Наукой доказано, что подобная нехитрая физическая активность способна обратить вспять угасание организма. А занятия по специальном комплексу упражнений могут омолодить пожилых людей, как минимум на десять лет. По мнению ученых, хорошая физическая форма улучшает и мыслительные способности, снижает риск развития старческого слабоумия. Кроме того, как известно, в здоровом теле – здоровый дух.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Тодоренко и Топалов перестали скрывать роман

20.07.2018

Многие подписчики говорят о том, что звезда еще и беременна, хотя Регина отрицает эти слухи

Спустя 20 лет «бондиана» снова станет русской

20.07.2018

Продюсеры разыскивают актера от 30 до 60 лет из России или c Балканского полуострова

Анна Хилькевич родит за миллион рублей

19.07.2018

Звезда выберет для родов ту же клинику, что и певица Нюша, — впрочем, она и сама там уже бывала

«Как это мило!»: Ковальчук показала ножки дочки

19.07.2018

Растроганные фолловеры, не избалованные фото дочурки звезды, были очень рады и этому

Ученые: в яблоках содержится ключ от старости

20.07.2018

Кверцетин вместе с дазатинибом увеличили продолжительность жизни мышей на 36%

Хотите стать умнее - просто понюхайте кофе

19.07.2018

Эксперимент: добровольцы, которые были в комнате с его запахом, лучше сделали тест по алгебре

Психологи: негатив окружающих - заражает

18.07.2018

Для того, чтобы избежать этого, они советуют создать на своем рабочем месте уютную атмосферу

Ученые: ананас - прекрасное средство от ожогов

17.07.2018

Технология на основе бромелайна хорошо заживляет пострадавшую кожу, не оставляя шрамов

Британец откопал у себя на участке туалет XIX века

20.07.2018

Его предостерегли, сказав, что в нем может быть чума, которая тогда свирепствовала в стране

Китаянка поправилась вдвое из-за таблеток для похудения

19.07.2018

Эти препараты подавляли аппетит, но негативно отражались на ее психике и пищевых привычках

Как на море: в Гагарине дети купаются в луже

18.07.2018

Детей не смущает ни грязь, ни прохладная вода, а родителей радует маленькая глубина лужи

Собака спасла от смерти новорожденных котят

17.07.2018

Теперь она считает себя их мамой, вылизывает малышей и, охраняя, спит возле них

Там они не нужны: сотрудница банка крала деньги мертвых

20.07.2018

Женщина имела доступ к счетам умерших граждан и придумала, как удалять данные о их смерти

Жена расчленила мужа и удобрила грядки его останками

19.07.2018

Следователи месяц искали мужчину, пока не догадались устроить обыск на заднем дворе дачницы

Отец заплатит своей дочери за угрозу ее убить

18.07.2018

Он повздорил с ней в состоянии алкогольного опьянения, но девочка восприняла угрозу серьезно

Лжегрузчики украли бриллианты на 100 млн рублей

17.07.2018

Они бросились помогать охранникам, которые запаковывали драгоценные камни после выставки

«Серых» арендодателей Москвы найдут с Big Data

20.07.2018

Власти: технология готова к использованию, осталось внести изменения в законодательство

AliExpress сократит срок доставки до одного дня

19.07.2018

Интернет-площадка Tmall будет использовать новый склад в Подмосковье для ускорения процесса

Депутаты хотят «застолбить» цену на бутылку воды

18.07.2018

Такая практика давно применяется в странах с дефицитом водных ресурсов типа Турции

Госдума вводит плату за покупки в онлайн-магазинах

17.07.2018

Сейчас при заказе товаров из-за границы действует беспошлинный лимит в 1 тысячу евро

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры