Медики: нужно уступать место пожилым людям – это миф

14.11.2017 12:19:39

Физическая активность для них в любом виде невероятно полезна и обращает вспять старость

Медики: нужно уступать место пожилым людям – это миф
Бытует мнение, что уступать место в общественном транспорте пожилым людям – это правильно, как с точки зрения морально-этических соображений, так и потому, что у таких людей слабое здоровье и им трудно долго стоять.

Между тем, британские медики развеяли этот миф, доказав, что на самом деле такие жесты сострадания плохо отражаются на их здоровье.

Пожилым людям вовсе не нужно уступать место в общественном транспорте. Как утверждает издание The Independent, со ссылкой на результаты исследования British Medical Journal, тем, кому за шестьдесят, необходимо как можно чаще стоять и ходить. А всякое лежание и сидение медики рекомендуют свести к минимуму.

Конечно, предполагается, что данный совет актуален, только в том случае, если у престарелого пассажира общественного транспорта нет серьезных болезней и недомоганий.

Сэр Джон Мьюир Грей, профессор Оксфордского университета, призывает людей бороться со своей совестью. Нужно несколько раз подумать, прежде чем уступить свое место в автобусе или электричке более старшему пассажиру. Ведь, возможно, для него это одна из немногих доступных физических нагрузок. По его мнению, пожилые люди должны ходить не меньше 10 минут в день, причем желательно, чтобы они сами поднимались по ступенькам, отказавшись от лифта и эскалатора.

Наукой доказано, что подобная нехитрая физическая активность способна обратить вспять угасание организма. А занятия по специальном комплексу упражнений могут омолодить пожилых людей, как минимум на десять лет. По мнению ученых, хорошая физическая форма улучшает и мыслительные способности, снижает риск развития старческого слабоумия. Кроме того, как известно, в здоровом теле – здоровый дух.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Пьяный мужчина избил учительницу на глазах у детей

17.01.2018

В настоящее время он арестован на трое суток за нарушение общественного порядка

Живодер выкинул кота с 13 этажа: он мешал ему спать

17.01.2018

В отношении него возбуждено уголовное дело по статье «Жестокое обращение с животными»

В США родители держали 13 своих детей на цепи

16.01.2018

Дети были истощены и содержались в антисанитарных условиях, прикованные цепью к кроватям

Рассеянный вор, пока шёл в ломбард, потерял украденное

16.01.2018

Теперь ему грозит лишение свободы до пяти лет по уголовному делу по статье «Кража»

Курникова и Иглесиас впервые показали детей в Инстаграм

17.01.2018

Анна выложила фото с одним из близнецов, а Энрике с другим и оба написали «Мое солнышко»

Саша Петров написал книгу о истории своей любви

16.01.2018

В нее вошли рассказ о отношениях с актрисой Ириной Старшенбаум и тексты из шоу «#зановородиться»

Варум назвала самое приятное слово из уст мужа

15.01.2018

Анжелика и Леонид отмечают 20-летие своих отношений, обмениваясь трогательными поздравлениями

Самбурская намекнула на причину развода с мужем

12.01.2018

СМИ решили, что эмоциональный выпад актрисы по поводу домашнего насилия был неспроста

Как пережить зиму, если солнце светит 7 минут в месяц

17.01.2018

Недостаток солнца могут заменить прогулки на свежем воздухе, витамины и яркий свет в помещении

В РЖД позволят детям старше 10 лет ездить одним

16.01.2018

Данное нововведение будет платной услугой, за детьми будут присматривать проводники

Врач уволилась, исполнив танец живота на корпоративе

15.01.2018

Женщина давно работала в больнице, коллеги говорят, что она была хорошим специалистом

Минздрав: страшные картинки на алкоголе отрезвят людей

12.01.2018

Ведомство хочет наносить на бутылки фотографии мозга, сердца и печени, пораженных алкоголем

Дороже, чем в Москве, в Европе жить только в Лондоне

17.01.2018

Стоимость квартиры в хорошем районе Москвы составит чуть больше $5 тыс, в Лондоне - $6648

Жизненно важные лекарства стали дешевле для россиян

16.01.2018

Этому способствовала политика государственного регулирования и мониторинга цен на эту категорию

Сто лет - не срок: французы хотят 53 млрд евро от России

15.01.2018

Ленин издал указ об отказе от выплаты «царских долгов» - сотни тысяч людей были разорены

Дураки и дороги: одна проблема в России решена

12.01.2018

Глава Минтранса: на 80% федеральные трассы страны приведены в нормативное состояние

Врачи рекомендуют не сдерживать чихание

17.01.2018

В противном случае можно порвать глотку и заработать перфорацию барабанной перепонки

Медики выяснили сколько нужно спать, чтобы похудеть

16.01.2018

Люди, которые спали на 1 час больше, чувствовали меньшую потребность в сахаре и углеводах

Висит груша - скушайте на здоровье

15.01.2018

Ученые: груши являются хорошим средством при гипергликемии и гипертонии, связанной с диабетом

Ученые: импотенция от езды на велосипеде — это миф

12.01.2018

Эксперимент показал, что велосипедисты также здоровы, как и любители бега и плавания

Прямой эфир

Ты - новая


Наши партнеры