Медики: бананы — прекрасная защита от атеросклероза

14.05.2018 19:03:22

Также риск патологии можно снизить, если в свой рацион включить авокадо, арбузы, бобы или картофель

Медики: бананы — прекрасная защита от атеросклероза
Ученые из США пришли к выводу, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях.

Некоторое время назад исследователи обратили внимание на то, что недостаток калия в артериях приводит к их неправильному функционированию, создавая при этом предпосылки для развития атеросклероза.

Чтобы проверить, насколько недостаток калия в действительности сказывается на сосудах, ученые провели эксперимент с грызунами.

«Мы выяснили, что низкие показатели калия оказывают сильное влияние на развитие атеросклероза: если его мало – патология развивается в несколько раз быстрее, а если много – почти так же замедляется», - сообщили ученые об установленном ими влиянии калия на сосуды.

По словам специалистов, атеросклероз начинается с увеличения количества холестериновых бляшек, оседающих на внутренних стенках сосудов. Такое накопление в течение какого-то времени приводит к утолщению сосудов и способствует аккумуляции в них кальция, уничтожая гибкость и эластичной.

Также, по мнению ученых, риск патологии можно снизить, если в свой рацион включить авокадо, арбузы, бобы или картофель.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Слушать и слышать: секреты Меладзе и Джанабаевой

12.11.2018

Артисты, пожалуй, впервые за долгое время дали откровенное интервью, рассказав о своих отношениях

Борисова отметила в Таиланде полтора года трезвости

12.11.2018

Кроме того, звезда вернулась туда, чтобы показать дочери любимую страну и позагорать на пляже

Варум и Агутин решили поставить любовь на паузу

09.11.2018

Поклонники звезд, узнав об этом, сразу припомнили непростые страницы их отношений

Сын Андрея Малахова сделал первые шаги

09.11.2018

Телеведущий в восторге от статуса отца, и даже сам меняет своему малышу подгузники

Ученые: ананас поможет избавиться от болей в спине

12.11.2018

Этот фрукт содержит бромелайн - фермент, который действует, как природный анальгетик

Сон в осеннюю ночь в мокрых носках полезен для здоровья

09.11.2018

Это прекрасное средство от простудных заболеваний и проблем с пищеварением

С возрастом лицо человека становится асимметричным

08.11.2018

Специалисты выяснили, что за каждые 10 лет жизни изменения структур лица составляют 0,6 мм

Горстка орехов поможет избавиться от лишнего веса

07.11.2018

Они богаты ненасыщенными жирами, обеспечивающими длительное ощущение сытости

Замужество плохо сказывается на женском здоровье

12.11.2018

Жены тратят много сил на заботу о мужьях, а они думают только о себе и не отвечают им тем же

Майнинговая ферма оставила без света жителей Балашихи

09.11.2018

Ее удалось обнаружить благодаря задолженности в 30 миллионов рублей за электроэнергию

В Китае людей будут распознавать по походке

08.11.2018

Искусственный интеллект программы нельзя обмануть, прихрамывая или шагая шире

Детский стресс приводит к депрессии в зрелом возрасте

07.11.2018

Исследователи считают, что мужчины слабее женщин и больше всего подвержены травмам

Австралийка втыкала в клубнику иглы из жажды мести

12.11.2018

Этот мотив сильно отягчает вину женщины: ей грозит до 10 лет лишения свободы вместо 3

Жительницу Урала осудили за незаконное гостеприимство

09.11.2018

Женщина "приютила" в своем дачном доме и двух квартирах сотни мигрантов из ближнего зарубежья

Альфонс вскружил голову новой девушке за счет бывшей

08.11.2018

Мужчину приговорили к тюремному сроку и общественным работам под наздором

Королеву красоты посадили на 13 лет за похищение

07.11.2018

Девушка вместе с подельниками вымогала у влюбленного в нее турецкого бизнесмена крупный выкуп

Минздрав — за: в России введут налог на газировку

12.11.2018

Эта мера поможет переходу граждан на правильное питание и снижению потребления сахара

Новогодний отдых для россиян за рубежом резко подорожал

09.11.2018

Речь идет о самостоятельных поездках. Туроператоры утверждают, что на путевки цены на выросли

Нашли выход: АЗС втихую повышают цены на бензин

08.11.2018

Они вводят наценки для корпоративных клиентов при оплате по топливным картам

Квартира за пять лет: где и как это возможно в России

07.11.2018

Насколько долго придется копить деньги, зависит от уровня зарплат и стоимости жилья

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры