Детская книжка-раскраска укрепит психику взрослого

10.11.2017 12:46:33

Она снижает симптомы депрессий и тревожных состояний и помогает переключить внимание

Детская книжка-раскраска укрепит психику взрослого
Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии в поисках новых методов борьбы с депрессиями обнаружили совершенно замечательную особенность детских книжек-раскрасок. Оказалось, что они благотворно влияют на психику взрослых людей.

Мода на подобные книжки появилась пару лет назад, и с тех пор они стали продаваться в книжных магазинах в разных странах мира. До этого момента книжки-раскраски считались исключительно детским развлечением.

Для достижения необходимого результата достаточно раскрашивать картинки всего 10 минут в день. Таким образом, данные книги могут быть доступным по стоимости средством домашней терапии для эффективного лечения некоторых симптомов опасных психических нарушений.

«Принято считать, что раскрашивание стимулирует медитативное состояние мозга, которое связано со снижением активности его амигдалы и изменениями в мозговых волнах. Однако мы выяснили, что данная активность не является основным движущим фактором изменений, поскольку люди, которые собирают паззлы, находятся в еще более медитативном состоянии. И нам нужно установить другие причины эффективности подобных книжек". – рассказали авторы исследования.


Однако, исследователи отмечают, что необходимо выяснить, какие именно книжки-раскраски оказывают максимальный терапевтический эффект, и почему они так воздействуют на психику человека.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Пьяный мужчина избил учительницу на глазах у детей

17.01.2018

В настоящее время он арестован на трое суток за нарушение общественного порядка

Живодер выкинул кота с 13 этажа: он мешал ему спать

17.01.2018

В отношении него возбуждено уголовное дело по статье «Жестокое обращение с животными»

В США родители держали 13 своих детей на цепи

16.01.2018

Дети были истощены и содержались в антисанитарных условиях, прикованные цепью к кроватям

Рассеянный вор, пока шёл в ломбард, потерял украденное

16.01.2018

Теперь ему грозит лишение свободы до пяти лет по уголовному делу по статье «Кража»

Курникова и Иглесиас впервые показали детей в Инстаграм

17.01.2018

Анна выложила фото с одним из близнецов, а Энрике с другим и оба написали «Мое солнышко»

Саша Петров написал книгу о истории своей любви

16.01.2018

В нее вошли рассказ о отношениях с актрисой Ириной Старшенбаум и тексты из шоу «#зановородиться»

Варум назвала самое приятное слово из уст мужа

15.01.2018

Анжелика и Леонид отмечают 20-летие своих отношений, обмениваясь трогательными поздравлениями

Самбурская намекнула на причину развода с мужем

12.01.2018

СМИ решили, что эмоциональный выпад актрисы по поводу домашнего насилия был неспроста

Как пережить зиму, если солнце светит 7 минут в месяц

17.01.2018

Недостаток солнца могут заменить прогулки на свежем воздухе, витамины и яркий свет в помещении

В РЖД позволят детям старше 10 лет ездить одним

16.01.2018

Данное нововведение будет платной услугой, за детьми будут присматривать проводники

Врач уволилась, исполнив танец живота на корпоративе

15.01.2018

Женщина давно работала в больнице, коллеги говорят, что она была хорошим специалистом

Минздрав: страшные картинки на алкоголе отрезвят людей

12.01.2018

Ведомство хочет наносить на бутылки фотографии мозга, сердца и печени, пораженных алкоголем

Дороже, чем в Москве, в Европе жить только в Лондоне

17.01.2018

Стоимость квартиры в хорошем районе Москвы составит чуть больше $5 тыс, в Лондоне - $6648

Жизненно важные лекарства стали дешевле для россиян

16.01.2018

Этому способствовала политика государственного регулирования и мониторинга цен на эту категорию

Сто лет - не срок: французы хотят 53 млрд евро от России

15.01.2018

Ленин издал указ об отказе от выплаты «царских долгов» - сотни тысяч людей были разорены

Дураки и дороги: одна проблема в России решена

12.01.2018

Глава Минтранса: на 80% федеральные трассы страны приведены в нормативное состояние

Врачи рекомендуют не сдерживать чихание

17.01.2018

В противном случае можно порвать глотку и заработать перфорацию барабанной перепонки

Медики выяснили сколько нужно спать, чтобы похудеть

16.01.2018

Люди, которые спали на 1 час больше, чувствовали меньшую потребность в сахаре и углеводах

Висит груша - скушайте на здоровье

15.01.2018

Ученые: груши являются хорошим средством при гипергликемии и гипертонии, связанной с диабетом

Ученые: импотенция от езды на велосипеде — это миф

12.01.2018

Эксперимент показал, что велосипедисты также здоровы, как и любители бега и плавания

Прямой эфир

Ты - новая


Наши партнеры